Sıcak havanın en çok gebeleri etkilediğine dikkat çeken Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Ruhnaz Yılmaz, gebelikte alerji vurgusu yaptı

Hava sıcaklıklarının artışıyla gebelerde ayak tabanı ve avuç içi yanması, bulantı ve kusma artışları, uykusuzluk, sıcak basması, bulantı ve kusma ile nefes darlığı gibi şikayetlerin arttığını söyleyen Medicana Sivas Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Yılmaz, yaz gebeliklerinde dikkat edilmesi gereken konular hakkında bilgi verdi.

Vücudun sıvısız kalmaması için her gebenin saatte 300 cc su tüketmesi gerektiğini belirten Yılmaz, az sıvı tüketiminin gebelikte idrar yolu enfeksiyonu ve kabızlık gibi sağlık sorunlarına neden olacağını söyledi.
Bu tür sağlık sorunlarının tedavi edilmediği takdirde erken doğum ve düşük gibi tehlikeleri de beraberinde getirebileceğine işaret eden Yılmaz, açıklamasında şu ifadelere yer verdi;
“Yaz gebeliklerinde yiyecek ve içeceklerin yanı sıra günlük işlere de dikkat edilmesi gerekmektedir. Hava sıcaklıklarının arttığı şu günlerde açık renkli, pamuk, keten ve ipek türü kıyafetler giyilebilir. Mümkün olduğunca dışarıda yapılması gereken işlerin sabahın ya erken saatlerinde ya da akşamlarında yapılması da bazı sorunların önüne geçer. En çok dikkat edilmesi gereken konu sıvıdır. Vücudun sıvısız bırakılması durumunda gebelikte idrar yolu enfeksiyonu ve kabızlık gibi sağlık sorunlar yaşanabilir ve devamında ise erken doğum ve düşük riski ortaya çıkabilir. Bu nedenle gebelerin günlük en az 2 litre su tüketmesinde fayda var. Bunların yanı sıra çay ve kahve tüketiminde kesinlikle kaçınılmalıdır. Gebeliklerde sıkça rastlanılan ayak şişmelerine karşı en iyi yöntem ise soğuk su banyoları ve yatar vaziyette ayakları yukarı bir şekilde tutarak dinlendirmektir. Hava durumunun neden olduğu sıkıntılardan bir diğeri ise gebeliklerde sıcak basmasıdır. Bunun için sık sık ılık duş, soğuk süt veya yoğurttan yapılmış meyveli içecekler tüketilmelidir.”